¿Demasiada información? El caso a favor de contar tus secretos y por qué el “oversharing” es el nuevo activo del éxito.
CAMBRIDGE, MASSACHUSETTS.— Lo que para muchos es una pesadilla social —revelar detalles vergonzosos en el momento equivocado— podría ser en realidad la llave para fortalecer relaciones y escalar profesionalmente. Leslie John, profesora de Harvard y autora de Revealing, sostiene que, aunque el “oversharing” o exceso de información suele ser castigado socialmente, abrirse de manera honesta construye una confianza que la reserva absoluta jamás logra. Según John, revelar vulnerabilidades no solo humaniza a las personas ante sus superiores, sino que las distingue en un entorno competitivo donde la mayoría prefiere ocultar sus fallos.
Sin embargo, los expertos advierten que no se trata de hablar sin filtro. Kathryn Greene, de la Universidad de Rutgers, explica que el contexto es la métrica del éxito: mientras que contarle un problema de salud a un médico es vital, hacerlo con un jefe o un casero requiere una evaluación de riesgos previa. El estudio destaca casos donde la honestidad resultó en desastres, como el de una mujer que perdió su vivienda tras revelarle un embarazo a su arrendador. La clave, según las investigadoras, radica en la “autohonestidad”: cuestionar si se comparte información por una necesidad de conexión emocional o si el receptor es realmente el adecuado para recibir dicha confesión.
A nivel biológico, el impulso de compartir información personal es casi instintivo. Estudios neurocientíficos han demostrado que los centros de placer del cerebro se iluminan cuando las personas se sinceran, sugiriendo que la evolución nos ha programado para que la apertura social sea gratificante. No obstante, la recomendación final de los expertos es la moderación y evitar el chisme, ya que hablar mal de terceros activa la “transferencia espontánea de rasgos”, provocando que quien escucha asocie los defectos ajenos directamente con la personalidad del narrador. En última instancia, compartir de más es recuperable, pero el silencio excesivo puede ser una oportunidad perdida para siempre.
