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El termómetro alcanza los 50 grados centígrados en verano todos los años en Mexicali, capital de Baja California, donde las personas fallecen por golpe de calor.
Andrea Jiménez / La Voz de la Frontera.- Mexicali, la ciudad que capturó el sol, es conocida así por ser una zona de desierto y que alcanza temperaturas de 50 grados centígrados en verano, y que ostenta el récord de 52 grados.
Bajo el rayo del sol, la sensación térmica puede elevarse uno o dos grados adicionales, de acuerdo a información de Protección Civil municipal, que dirige René Salvador Rosado.
El calor extremo ha cobrado vidas, como en 1996 donde un grupo de 14 soldados fallecieron al realizar un entrenamiento en la Laguna Salada, al ser ejecutado en julio, uno de los meses más calurosos de todos los años.
En junio del año pasado, un niño de 5 años de edad, falleció por golpe de calor al quedar encerrado al interior de un automóvil, cuando el termómetro estaba a 40 grados centígrados, pero al interior se eleva hasta en 5 grados adicionales.
Las altas temperaturas, la falta de hidratación, la exposición al calor por largos plazos de tiempo, y el consumo de drogas, aceleran los síntomas de golpes de calor, padecimiento que el año pasado cobró la vida de 42 personas.
Una hidratación constante, el uso de bloqueador, sombreros y ropa cómoda son algunas de las medidas que toman los cachanillas para protegerse de las altas temperaturas, que llegan a superar los 50 grados centígrados.
José Raúl Miranda, trabajador del Ayuntamiento de Mexicali, señaló que por su labor suele trabajar constantemente bajo los rayos del sol, por lo que usa sombreros y gorras para protegerse.
La mejor forma que podría recomendar para cuidarnos del calor es hidratándonos, cubrirnos bien del sol, tener un buen descanso en áreas refrigeradas.Damián, agente de la Policía Municipal de Mexicali, recomendó además el uso de ropa ligera y de color claro, además de ponerse bloqueador para evitar otro tipo de afectaciones.
“Cómo es un clima muy extremo primeramente lo que tenemos que hacer es cubrirnos del sol y usar ropa clara, ligera, sombrero, bloqueador y sobre todo hidratarnos demasiado, pero tampoco excedernos”.
Luis Hernández, que tiene poco más de un año haciendo arte en los cruceros de Mexicali, afirmó que durante las épocas de calor fuerte decide modificar su horario de trabajo, para evitar las horas pico, además de tomar descansos constantes.
“Me cuido, cuando está el calor así en su máximo trato de descansar e hidratarme más que nada; tomo sueros y mucha agua, líquidos, trato de comer bien y resguardarme en cruceros”.
Paulina, reportera de un medio local, resaltó que antes del verano se prepara revisando la refrigeración de su vehículo, además de mantenerse hidratada.
Siempre llevo ropa cómoda y, en los días de la canícula, procuro llevar en mi carro una hielerita con aguas, jugos, sodas, y mantenerme hidratada.De acuerdo al archivo histórico de la Comisión Nacimiento del Agua (Conagua), la temperatura más alta registrada en Mexicali fue de 52 grados centígrados, y se registró el 28 de julio de 1995.
Está es la segunda temperatura más alta en la historia del país, sólo por debajo de los 52.5 grados centígrados que reportó San Luis Río Colorado, Sonora, el 6 de julio de 1966.
Calor mortal.
Durante el 2023 se registraron 42 fallecimientos relacionados a las altas temperaturas en Mexicali, según los registros del Servicio Médico Forense (Semefo), la mayoría a causa de golpes de calor.
Esto representa casi el doble de las 27 muertes que se registraron en 2022, la misma cifra que en 2021, mientras que en el 2020 el reporte final fue de sólo 16 personas fallecidas por esta causa.
¿Qué es un golpe de calor?
El golpe de calor se caracteriza por un incremento en la temperatura del cuerpo humano, la cual puede subir a más de 40 grados centígrados, cuando su promedio normal es entre los 36.5 y 37 grados centígrados.
Al contrario de los casos de deshidratación o agotamiento por calor, que pueden tratarse únicamente con hidratación, en el caso del golpe de calor las personas llegan a perder la conciencia, por lo que se debe acudir a un hospital para recibir tratamiento.
Los síntomas de un golpe de calor son:
- Mareo
- Sudoración excesiva en un inicio, para después presentarse falta de sudor
- Enrojecimiento y sequedad de la piel
- Fiebre con temperatura desde 39 a 41 grados centígrados.
- Dolor de cabeza
- Aceleración del ritmo cardíaco
Algunas recomendaciones para evitar el golpe de calor son:
- Mantente hidratado
- Consume comida ligera y fresca (ensaladas, frutas y verduras)
- Evita la exposición directa al sol cuando se presenten temperaturas altas y con humedad elevada
- No realices ejercicio intenso y prolongado en lugares cerrados y sin ventilación
- Utiliza ropa ligera, holgada y colores claros
- Evita permanecer dentro de vehículos estacionados o cerrados
